Você já parou para pensar na quantidade de bactérias nocivas à sua saúde que tem no seu celular? Você já deve ter ouvido que só neste pequeno aparelho podem haver mais bactérias do que um vaso sanitário de um banheiro público – o que é bem preocupante, considerando o fato de que mexemos no celular durante as refeições, por exemplo, ou enquanto mantemos contato com recém-nascidos.
E a sua cama? Quando foi a última troca dos lençóis e fronhas? Saiba que só ali, mesmo que não pareça, podem haver bactérias que causam desde alergias até problemas gastrointestinais. Se começarmos a citar os inúmeros problemas de saúde que podem ser desencadeados por micro-organismos, a lista vai bem longe, por isso neste primeiro post, vamos falar sobre a importância de se ter uma rotina de limpeza, junto com algumas dicas fáceis de seguir.
A gente sabe que o dia a dia pode ser bem corrido e que nem sempre é possível contar com a ajuda de uma diarista, mas mantendo uma rotina de cuidados, a sua saúde e da sua família com certeza vai agradecer. Para muitas pessoas, inclusive, o dia de limpar a casa é um dia sagrado, porque por mais que todos os moradores sejam cuidadosos e a sujeira não seja visível, o risco à saúde acontece por atitudes inconscientes, como não retirar o sapato ao entrar ou “pular” a limpeza da pia da cozinha.
Cansamos de ver as recomendações na mídia para lavarmos bem as mãos e desinfetarmos bem os objetos de uso frequente, e para a nossa casa ou carro não é diferente. O assunto veio a tona nestes últimos dias, mas quem já pesquisou sobre isso já adota medidas de limpeza com afinco há mais tempo.
Aqui vão algumas dicas para deixar a sua casa livre de micro-organismos nocivos a sua saúde e a de quem você quer bem:
- Roupas de cama devem ser trocadas pelo menos uma vez por semana. Pessoas que já tem doenças respiratórias ou dermatites de contato devem ter lençóis e fronhas trocados por duas vezes na semana para evitar piora do quadro;
- Tire o pó de móveis e objetos pelo menos uma vez na semana, se possível, com um pano úmido em uma mistura de água e algum produto antibacteriano (verifique se não há o risco de manchar seus móveis antes);
- Aspire o chão de sua casa ao invés de varrer. Varrer acaba levantando bastante poeira, facilitando a disseminação de bactérias no ambiente. Recomenda-se que a casa seja aspirada pelo menos de uma a duas vezes por semana (de novo, se houver doenças respiratórias envolvidas, a frequência deve ser maior);
- De uma a duas vezes por semana, pelo menos, limpe o chão com um pano umedecido em água e algum produto desinfetante;
- Vasos sanitários e pias do banheiro também devem ser desinfetados diariamente, recomendando-se uma limpeza mais pesada pelo menos uma vez por semana;
- Na cozinha, a rotina de limpeza deve ser diária, não acumulando louça suja na pia e com limpeza das bancadas após o uso;
- O box do chuveiro merece uma atenção especial pelo menos uma vez na semana. Neste caso, uma dica é deixar os produtos agirem para retirar a gordura e o limo para então depois esfregar e enxaguar;
- Tapetes, estofados e afins são delicados e devem ser constantemente aspirados. Eventualmente, é necessário que seja feita uma higienização mais profunda com produtos especializados em remoção de manchas e micro-organismos, pois o aspirador de pó possui um alcance limitado a seco;
- Roupas! Não podemos deixar de falar delas! Lave sempre após o uso e nunca guarde-as sem lavar ou quando não estão completamente secas. Pensando na economia de água (ponto muito importante!), sugerimos que você espere acumular um pouco durante alguns dias para realizar uma lavagem e aproveitar mais os recursos.
Estas são somente algumas dicas para quem busca mais qualidade de vida e preservação da saúde. É importante frisar que o uso racional de água deve ser parte da rotina. Nós não apoiamos desperdício. Por isso, trabalhamos com produtos certificados pela ANVISA e que são sustentáveis, limpando com eficiência e praticidade sem desperdiçar os recursos.
Quer fazer um orçamento para deixar seus estofados verdadeiramente limpos? Fale com a gente!